te al limone

Metà limone spremetelo per ottenere il succo e l'altra metà tagliatelo a fettine. Portate a bollore l'acqua, spegnete il fuoco e aggiungete le fette di limone e lo zenzero. Lasciate in infusione per 15 minuti

il te allo zenzero e limone serve anche per sgonfiare la pancia 

La tisana di zenzero e limone può essere bevuta anche alla sera, per richiamare dolcemente il sonno, rilassare i muscoli e donare serenità alla mente. Come già ricordato, inoltre, se assunta dopo il pasto aiuta la digestione ed evita problemi di gas intestinali e alitosi.